Kaipaatko tukea?
Vastasairastuneen keliaakikon suurimmat haasteet liittyvät arjen uudelleen järjestämiseen.
Keliakiaruokavalio tuo muutoksia ruokaostosten tekemiseen, ruoanvalmistukseen ja leivontaan kotona sekä ruokailuihin kodin ulkopuolella. Ruokavaliohoidon hyvä hallinta vaatii myös uusien asioiden opettelua.
Kun tietää asioista enemmän, uusi arki on paremmin hallittavissa.
Haluatko jutella jonkun kanssa? Seinäjoen seudun keliakiayhdistys tarjoaa sinulle vertaistukihenkilöiden antamaa neuvontaa ja opastusta.
Eri puolilta toiminta-aluettamme löytyy paikallisia palveluita tuntevia vertaistukihenkilöitä. Vertaistukihenkilöltä voit kysyä neuvoa kaikissa ruokavalioon ja keliakiaan liittyvissä asioissa. He osaavat antaa vinkkejä leivontaan sekä gluteenittomien tuotteiden saatavuuteen omalla alueellaan. Vertaistukihenkilöt ovat osaavia vapaaehtoisia, itsekin keliaakikkoja ja heillä on vaitiolovelvollisuus.
Suosittelemme varsinkin uusia keliaakikkoja heidän läheisiään tutustumaan Suunta-verkkopalveluun tai Suunta-työkirjaan. Suunta-palvelu tukee keliaakikon henkistä hyvinvointia ja sieltä löytyy mm. itse tehtäviä pohdintaharjoituksia.
Ota rohkeasti yhteyttä yhdistyksemme
vertaistukihenkilöihin!
Tukihenkilömme:
Paikkakunta Nimi Puhelinnumerot
Alavus | Lahdenmäki Vuokko | 0500 567 672 |
Ilmajoki | Haaparanta Sisko | 0500 622 655 |
Ilmajoki | Välkkilä Sirpa | 040 770 1125 |
Jalasjärvi | Samppala Inkeri | 050 537 8082 |
Jurva | Marttila Heli | 050 560 4257 |
Kuortane | Koivumäki Kaisu | 040 849 6271 |
Kurikka | Tuomisto Taina | 040 549 3526 |
Lehtimäki | Keisanen Jaana | 0400 267 350 |
Nurmo | Leppilahti Leena | 050 355 3780 |
Peräseinäjoki | Harju Sirkku | 050 376 3890 |
Seinäjoki | Ahvenlampi Pirkko | 045 102 6773 |
Seinäjoki | Mäenpää Aila | 050 911 6146 |
Teuva | Käkelä Merja | 0400 420 608 |
Ylistaro | Saari Kaarina | 050 324 6596 |
Ähtäri | Lassila Eija | 040 960 7181 |